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第二章 焦虑症的表现与应对方法 (第4/5页)

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个过程,每次呼吸尽量保持缓慢、深沉、均匀。

冥想可以通过以下步骤进行:首先,找一个安静舒适的地方坐下或躺下。然后,闭上眼睛,专�

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